February 02, 2010
- Distance 9.20 km
- Time 00:44:42
- Average Speed 12.35 kph
- Average Pace 4:51 min/km
Løbebånd i Kalev. Måtte gå i ca 2,5min efter ca 6km. Det var for varmt, og jeg overophedede. Øv. Det er sku langt til Marathon når man har det sådan.
Løbebånd i Kalev. Måtte gå i ca 2,5min efter ca 6km. Det var for varmt, og jeg overophedede. Øv. Det er sku langt til Marathon når man har det sådan.
Comments
Hi Mille,
Det er noget rigtig øv at løbe på bånd, men godt at du fik trænet og du kom i gang igen efter at være gået død - det har man vist også brug for at træne til et marathon
Add Comment